ModMap - все о моде, стиле, шоппинге и модных тенденциях сезона осень-зима 2017/2018
здоровая кожа лица

5 секретов здоровой и сияющей кожи лица

Многие уверены, что вернуть коже упругость и сияние, избавив ее от возрастных морщин, возможно только при помощи различных инъекций либо посещения кабинета пластического хирурга. Однако если знать некоторые секреты, то добиться красивой кожи на лице можно и без подобных радикальных мер. Ниже вы найдете рекомендации, следуя которым вы омолодите кожу как минимум на несколько лет и вернете ей здоровый вид.

1. Регулярно используйте скраб

Даже самое хорошее скрабирующее средство не способно удалить с кожи лица все мертвые клетки, являющиеся причиной шелушения. Однако если сравнивать скраб с другими косметическими средствами, он справляется с данной задачей наиболее эффективно. Регулярное использование скраба позволит продлить молодость кожи и сделать ее невероятно гладкой. Причем процедуру скрабирования рекомендуется применять не только для поддержания отличного состояния кожи лица, но и для всего тела.

2. Поддерживайте оптимальный водный баланс

Одно из важнейших условий здоровой и сияющей кожи лица - это ее хорошее увлажнение. Речь идет не только о всевозможных кремах и других косметических средствах, но и достаточном потреблении жидкости, особенно чистой воды. Многие проблемы, связанные с кожей лица, возникают именно из-за недостаточного увлажнения. Небольшой лайфхак, увлажняющий крем стоит наносить на кожу дважды. После первого нанесения подождите, пока средство хорошо впитается, а затем повторите это действие еще раз. Лучше выбирайте профессиональные и качественные крема, например, тут, на сайте интернет-магазина корейской  косметики. Буквально через несколько дней вы заметите, как состояние вашей кожи заметно улучшилось.

3. Красивый загар для здоровой кожи лица

Естественно, что солнечные лучи, так или иначе, взаимодействуют с нашей кожей. Невозможно полностью защитить себя от ультрафиолета, однако минимизировать его влияние довольно легко, главное, грамотно подобрать солнцезащитное средство. Загорелая кожа выглядит более сияющей, здоровой и гладкой. Так что загар - это ваш верный помощник в борьбе с небольшими неровностями кожи лица. Учитывайте, что защищать кожу от ультрафиолетовых лучей необходимо не только на пляже, но и в течение всего года. Для каждого времени года стоит подбирать средства с различной концентрацией фактора SPF, так как активность солнца меняется от сезона к сезону.

4. Фитнес для лица

Так же как вы тренируете мышцы своего тела, чтобы оставаться в отличной физической форме, необходимо постоянно стимулировать и лицевую мускулатуру. Для этого отлично подойдет как специальная гимнастика, так и популярная сегодня йога. Когда вы тренируете мышцы лица, то не только поддерживаете их в тонусе, но и учитесь управлять своей мимикой, чтобы затем использовать эти знания для контроля выражения лица в различных ситуациях. К тому же лицевая йога - это отличный способ избавиться от напряжения, причиной которого, например, может стать тяжелый рабочий день.

5. Выбирайте шелковое белье

Естественно, этот пункт относится не к нижнему, а к постельному белью. Идеальные условия для сна - это температура около 20 градусов и влажность воздуха в районе 50 процентов. Обычно такие показатели позволяют погрузиться в спокойный и безмятежный сон. Однако если кожа вашего лица постоянно взаимодействует с грубыми материалами, то это может негативно сказываться на ее состоянии. Чаще всего постельное белье изготавливают из хлопковых тканей, отличающих повышенной жесткостью. Дерматологи рекомендуют отказаться от подобных тканей и заменить их легким и гладким шелком. Если же эффект скольжения сильно раздражает вас, тогда единственный выход из ситуации - это во время сна лежать на спине.
 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ

САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ

Как одеваться стильно в 60 лет и больше, платья, блузки, юбки, пальто

Как одеваться стильно в 60 лет и больше, платья, блузки, юбки, пальто

Храните верность своему стилю и доверяйте своим инстинктам. Мода приходит и уходит, а проверенные временем стандарты будут служить вам верой и правдой.

подробнее


Дресс-код: платье, платье костюм, как подобрать платье для офиса

Дресс-код: платье, платье костюм, как подобрать платье для офиса

Более женственное, чем костюм, пусть и менее универсальное, платье способно быть секретным оружием женщины: оно избавляет от необходимости тратить время и силы, подбирая и сочетая между собой элементы наряда.

подробнее


Как одеваться стильно в 50 лет и больше: платья, блузки, юбки, пальто

Как одеваться стильно в 50 лет и больше: платья, блузки, юбки, пальто

Пришла пора для традиционной элегантности с ноткой изысканной утонченности. Забудьте о последних трендах.

подробнее


Как одеваться стильно в 30 лет и больше

Как одеваться стильно в 30 лет и больше

Приобретенное чувство стиля подталкивает к изысканности во всем, но не забывайте о том, что когда-то вы не боялись рисковать.

подробнее


Как создать базовый гардероб - костюм, платье, юбка, брюки

Как создать базовый гардероб - костюм, платье, юбка, брюки

Ни один гардероб нельзя считать законченным без определенных, проверенных временем вещей (базовых), без них он просто неполноценен. Мода требует, чтобы женщина была хорошо одета. 

подробнее


Пальто, как и с чем носить, тенденции сезона

Пальто, как и с чем носить, тенденции сезона

Этот предмет одежды нечасто покупают из каприза. Вы тщательно оцениваете все варианты, спрашиваете совета у друзей и членов семьи (и у всех вокруг в магазине), прежде чем достанете свою кредитную карточку. Это серьезная покупка и основательное вложение денег, поэтому вы должны заранее хорошо все обдумать.

подробнее

ТАКЖЕ НА MODMAP.RU

Лучшие тональные средства для лица 2017 года

Лучшие тональные средства для лица 2017 года

Как выбрать идеальную свадебную фату

Как выбрать идеальную свадебную фату

Как можно удлинить ресницы

Как можно удлинить ресницы

Идеальная пара: кроп-топ и ботильоны

Идеальная пара: кроп-топ и ботильоны